結婚式まで2ヶ月でダイエット

11月に結婚式予定のOLが本気で何キロ痩せられるか?を記録するだけのブログ。美容・脱毛など課金大好き。美容についてもつぶやきたいな〜。年に1回フルマラソン走ります🏃‍♂️

9月1日(日)、9月2日(月)

9月1日(月) 朝の体重 52.3キロ 朝ごはん アーモンド効果無糖 1本 昼ごはん ホットドッグ半分 シフォンケーキ半分 夜ごはん スシローでお寿司5皿くらい スシローのラーメン スシローのカタラーナとチョコケーキ かぼちゃの天ぷら 完全食べすぎ╰(*´︶`*)╯♡ 9月…

8月31日(土)

朝の体重 52.2キロ(前日比−0.1キロ) 8月中に52を切るのは無理だったか〜( ;∀;) 次の目標は9月中に50キロを切り、10月中に更に2キロ落とし、11月入ったら微調整!結婚式は48キロで迎える! 結構タイトなスケジュールだけどこれを目標にがんばる!!! 朝ご…

8月30日(金)

朝の体重 52.3(前日比−0.4キロ) わーい減った〜!(╹◡╹) 8月中に52切りたかったけどそれは難しそう、、(笑) 朝ごはん キウイ1個 アーモンド効果 無糖 1本 昼ごはん スープDELI たらこクリームパスタ(180kcal) ブラックサンダーチョコ (112kcal) 完食 お土…

8月29日(木)

朝の体重 52.7キロ(前日比+0.1キロ) 増えた〜(笑) やっぱりあんだけ食べたらそりゃ増えるよねえ、、、(笑) 気を引き締めよう!!! 朝ごはん アーモンド効果(無糖) 1本 昼ごはん ファミマの焼き鳥かわの塩(195カロリー) ファミマの厚切りハムカツ(312カ…

8月28日(水)

朝の体重 52.6キロ(前日比−0.1キロ) うーん。早く52キロ切りたいなああ〜 朝ごはん 巨峰 6〜7粒 梨 3切 クッキー 1枚 チーズフランス 薄切り2枚 昼ごはん なし 完食 チロルチョコ ミルク 1個 粒チョコ? 5粒 コンビニのたらこおにぎり 飲み物 いろはすピーチ…

8月27日(火)

朝の体重 52.7キロ(前日比−0.9キロ) スタート時 54.2キロ 昨日も韓国料理しこたま食べたけど前日よりはちょっと減った!(*´∇`*) ここからまた頑張るぞ〜!!!! 朝ごはん なし 昼ごはん いちごヨーグルト 6枚切り食パン半分 ハッシュポテト1個 米なしカレ…

8月25日(日)、8月26日(月)

8月25日(日) 53.3キロ すげー1日で1.2キロのリバウンド(笑) ホントに太るって簡単(((o(*゚▽゚*)o)))嫌になるね〜(笑) 朝ごはん なし 昼ごはん なし 夜ごはん 焼肉食べ放題╰(*´︶`*)╯ (ふざけてるよねーそりゃもう米も食べ放題してきたよ笑) 8月26日(月) 朝…

8月24日(土)

朝の体重 52.1キロ(前日から−0.6キロ、スタートから−2.1キロ) わーい2キロ減った〜(((o(*゚▽゚*)o))) 、、と思った矢先に今日は暴食してしまった(笑) 朝ごはん アーモンド効果無糖 1本 昼ごはん ぶどう狩りで巨峰1房 ドミノピザ 4切 たけのこの里1袋 じゃが…

8月23日(金)

朝の体重 52.7キロ(前日から−0.6キロ、スタートから−1.5キロ) 朝ごはん 桃 4切れ 昼ごはん 1本満足バー 糖質オフブラック (173kcal) 完食 ドトールコーヒーのスイートポテト(130kcal) 夜ごはん キャベツとにんじんのサラダ 肉じゃがの残り 牛ステーキ 4切れ …

8月22日(木)

朝の体重 53.3キロ(前日から−0.1キロ、スタートから−0.9キロ) 昨日は休みもらってたから17:30までにご飯食べたんだけどな〜 思うようには行かないよねー 半年前に8キロくらい落としてからずっと54〜56キロをうろうろしてる感じ。。 朝ごはん アーモンド効果…

8月21日(水)

今日の体重 53.4キロ(スタートから−0.8キロ) 朝ごはん いちごヨーグルト ロールパン1個 昼ごはん マックのナゲット5ピース (270カロリーもあるんだねえ、、、) 夜ごはん こんにゃく麺に赤から鍋のタレを混ぜた冷やし麺 カマンベールチーズフライ2個 キリのク…

クールスカルプティングで脇のハミ肉治療してきた!

美容整形業界で今話題のクールスカルプティング(以下クルスカ)を受けてきました! 昔から私は痩せても太っても何故か右の脇肉だけは絶対にぶよっとはみ出てるんです。 とんでもなく左右差があってとにかく右の脇!!!これを除去すべく、脱毛でいつもお世話…

8月20日(火)

朝の体重 54.2キロ 朝ごはん なし 昼ごはん 豚キムチ ロールパン1個 キリクリームチーズ1個 ヨーグルト 完食 バームクーヘン1口 夜ごはん カマンベールチーズフライ2個 ハッシュポテト1枚 ゆでたまご こうやって見ると食べてないつもりでも食べてるよねえ、…

美肌プロジェクト

ダイエットに並行して肌も綺麗にしたい! という事で貴重なお休みを使って皮膚科に行ってきたよ〜 普段は営業職で帰りも22時過ぎ、接待も多くて会社の飲み会も多いせいか帰宅→化粧を落とさずそのまま寝るという日が週に3、4日あったんだけど、今まではまーー…

結婚式までの期間限定ダイエット記録始めます〜

ぽっちゃり花嫁のダイエット記録始めます! 11月の結婚式に向けてクズで面倒くさがりなOLがどれだけ頑張れるか?をダラダラ記録するためのブログ。 さーて更新続くかな? ★開始スペック★ 年齢:26歳 身長:155cm 体重:54.2キロ (半年かけて60キロからここまで…